Por GIULIANA MANCUSO El autoconcepto es la totalidad del conocimiento que una persona tiene sobre sus cualidades personales. Claramente cuando alguien se describe así mismo siempre dirá cosas muy buenas, porque hablan de ellos mismos. Conocernos bien es el primer paso para gestionarnos Y si tenemos un buen dominio propio, podemos entender mejor a los demás; todos tenemos peculiaridades y somos «muy nuestros», y solo conociendo nuestras diferencias podemos ser comprensivos con los demás. ¿Cómo me puedo conocer?  Una de las tareas más importantes que ha de emprender una persona, consiste en conocerse así misma; descubrir esa mezcla de cualidades que nos hacen únicos y diversos frente a los demás. Conocernos a nosotros mismos toma tiempo y dedicación. Una persona sabe muchas cosas acerca de sí misma. Puede decir que es sincera, honesta, perezosa, pero, ¿cómo llegamos a saber estas cosas sobre nosotros mismos? Es decir, ¿cómo construimos nuestro autoconcepto? La impresión que una persona tiene de sí misma está formada por dos componentes: -El concepto del yo. Es decir, aquello que sabemos de nosotros mismos. - La autoestima, es decir, cómo nos sentimos con nosotros mismos. Ambos componentes se encuentran en constante evolución y cambio a medida que las circunstancias de nuestras vidas y las experiencias cambian. Por muy bien que una persona crea conocerse es posible que no sepa predecir cómo se comportará ante una situación totalmente nueva, El autoconcepto es un proceso que dura toda la vida. Conforme pasa el tiempo, vamos reuniendo información acerca de nosotros mismos a partir de diversas fuentes, pero la más importante procede de nuestros propios conceptos, base de nuestros pensamientos y emociones. Ya que constituyen lo más privado de nosotros mismos y están menos sometidos a influencias que nuestras conductas. Una persona puede comportarse en público como lo considera apropiado, pero interiormente puede estar sintiendo un gran deseo de gritarles a todos, y este sentimiento le aporta más información acerca de sí misma que su conducta. Otra fuente importante de autoconcepto son las reacciones de otras personas ante nuestro comportamiento. Estas reacciones funcionan como una especie de espejo que refleja nuestra imagen para que nosotros la podamos ver a través de los ojos de otra persona. Considero una fuente importante estas reacciones, ya que dejarán al descubierto ciertas conductas. Muchos pensamientos y sentimientos pueden surgir de compararnos con otros, ya que buscamos evaluarnos con mucha precisión. Un mensaje especial: El propósito de nuestra existencia es la experimentación y el conocimiento, no temas en ver hacia dentro y confrontar tus propias ideas y conceptos, el autoconocimiento se basa en derrumbar falsos cimientos y conceptos sobre nosotros mismos para levantar una nueva versión nuestra, con mayor autenticidad y verdad en nuestras vidas.